Защитить кожу при псориазе
Защитить кожу при псориазе не так то просто. Псориаз сам по себе – довольно неприятное заболевание. Однако при нём кожа становится невероятно сухой, что способно стать причиной травм. А любое повреждение дермы, в свою очередь, оказывается триггером для нового витка заболевания. Поэтому о себе нужно заботиться, чтобы избежать попадания в своеобразный «замкнутый круг».
Увлажняйте и смягчайте
Сухая кожа намного больше подвержена травмам. Поэтому её нужно грамотно увлажнять. Для этого подбирайте специальные лосьоны, крема, причём жирные срабатывают лучше, так как лучше удерживают влагу. Желательно после нанесения состава на кожу накрыть её салфеткой или же целлофановым пакетом и какое-то время подержать так, чтобы всё хорошо впиталось.
Если у вас – псориаз на голове, то в этом случае необходимо пользоваться специальными смягчающими шампунями. Оптимальным вариантом для некоторых становятся дегтярные, но вообще разных вариантов довольно много. Если вы сами не знаете, что можно использовать, а что – нельзя, проконсультируйтесь с дерматологом. В отношении волос поможет ещё и трихолог.
Следите за влажностью воздуха
Лучше всего в комнате установить прибор, который будет вам показывать, какова влажность в помещении. И желательно держать её на высоких показателях. Сделать это можно с помощью специальной техники, которая сейчас продаётся и стоит не очень дорого. Впрочем, многие современные кондиционеры и сплит-системы тоже содержат в себе подобные устройства. Так что бывает достаточно настроить их правильную работу.
Избегайте сухой, холодной и ветреной погоды
От сухой и холодной погоды вам станет плохо. Аналогично в отношении ветреной. А если все эти 3 фактора сочетаются, то травмы неизбежны. Вы можете ни к чему не прикасаться, просто постоять на сухом ветру, и кожа у вас начнёт трескаться и лопаться.
Чтобы не сталкиваться с подобными неприятностями, лучше всего подбирать для себя оптимально подходящий климат. Оптимально, если он будет жарким и влажным. Но если возможности обеспечить что-то подобное нет, просто носите с собой увлажнитель, старайтесь пользоваться жирными защитными кремами перед выходом на улицу. А если погода откровенно неблагоприятная, подумайте о том, как быть на улице как можно меньше.
Не расчёсывайте кожу
Псориаз часто означает мучительный зуд. Расчесать кожу – очень легко. Тем не менее постарайтесь этого не делать. Во-первых, вам очень просто будет разодрать её в кровь. Во-вторых, это только усугубит заболевание. В-третьих, высокий риск занести инфекцию подобным образом, что станет дополнительной проблемой.
Поэтому при сильном зуде пользуйтесь средствами, которые его снимут. И не забывайте о том, чтобы отвлекаться от неприятных ощущений.
Псориаз – сложное заболевание. Оно способно испортить жизнь кому угодно. Но если вы будете бережно относиться к себе и к своей коже, то со многим получится справиться.
Лампа для лечения псориаза
Строго говоря вылечить до конца псориаз на текущий момент практически невозможно. Но снять обострение, перевести болезнь в неактивную фазу вполне по силам. Новые лампы для борьбы с псориазом дерматитом и экземой в большинстве случаев легко справляются в поставленной задачей.